Massør i København – find ham eller hende online
Hører du til dem, som døjer med smerter og stivhed i nakke, skuldre, lænd og ryg? Kan du mærke, hvorledes ømheden og spændingerne dræner dig for energi på daglig basis, påvirker din søvn og gør dig træt og irritabel? Og er du tilbøjelig til at dulme smerterne med smertestillende eller muskel afslappende medicin i det daglige? Så bør du måske overveje, om der ikke er andre veje ud af denne onde cirkel. Medicin vil allerhøjst kunne fjerne symptomerne på dit ubehag – ikke de bagved liggende årsager. Derfor bør du i ny og næ under dig selv en kropsbehandling, som for eksempel en grundig massage hos en dygtig og erfaren frisør.
Hvad kan massage gøre for mig?
Der er rigtig mange fordele ved en god massage på jævnlig basis. Ud over det, at selvforkælelse altid er rart, kan en professionel massage faktisk bringe helse og styrke til din krop såvel som til din sjæl, og hjælpe dig til at opbygge et stærkere forsvar imod hverdagens trængsler. Når en professionel massør ælter dine ømme og spændte muskler igennem, vil blodomløbet stimuleres, og de hårde muskel spændinger, som også kaldes myoser, løsnes.
Massøren kan på baggrund af sin ekspertise og erfaring med behandling af kroppen vurdere, hvor hårdt eller blidt der skal trykkes og stryges for at hjælpe processen på vej. Mennesker har forskellige smertegrænser, og derfor er det vigtigt, at en massør er lydhør over for sine klienter. En dygtig og erfaren massør vil have de bedste forudsætninger for at yde den bedste service, og efterlade din krop afslappet og fuld af energi på én og samme tid.
Find professionel massage i København online
Hvis du leder efter en veluddannet og dygtig massør i København, kan du finde ham eller hende hos Kaatsu Massage. Kaatsu Massage tilbyder professionel massage i lækre omgivelser på luksuriøse lokationer rundt omkring i København. Læs mere på kaatsumassage.dk
Optimer dine medarbejderes kompetencer med Excel kurser
Det er efterhånden svært at finde en branche, i hvilken en applikation som Microsoft Excel ikke anvendes i større eller mindre omfang. Langt de fleste medarbejdere inden for administration, finans, salg, økonomi og mange flere anvender det smarte regneark til varierende formål, og med højere eller lavere grad af avancement. MicrosoftExcel udmærker sig derved, at det er et utroligt alsidsigt program, som kan appliceres på rigtig mange forskellige arbejds områder, og indgå i stort set alle sammenhænge og på alle trin i processerne.
På et generelt plan giver det dog mening at hævde, at langt de færreste udnytter Microsoft Excel til sit fulde potentiale. Og rigtig mange mennesker ville have stor glæde af et kursus, på hvilket de ville få mulighed for at lære flere funktioner og features ved det populære program at kende. På den måde vil man som medarbejder kunne optimere og effektivisere sine arbejdsgange, og samtidig få større arbejdsglæde ved arbejdet med Microsoft Excel.
Find kurser til virksomhedens ansatte i Microsoft Excel
Som arbejdsgiver vil du være interesseret i at give dine medarbejdere de bedst mulige vilkår for udførelse af deres arbejds opgaver. Ud over at stille opdateret hardware og de rette applikationer til rådighed, som kan facilitere en problemfri arbejdsgang, er det samtidig også vigtigt at udvikle medarbejdernes egne kompetencer.
Hvis du ønsker at hjælpe dine medarbejdere til en mere optimal udnyttelse af Microsoft Excel, kan du med fordel tilmelde dem et Excel kursus hos den danske kursus udbyder 4D. Her finder du de dygtigste og mest kompetente IT undervisere på det danske kursus marked – engagerede undervisere, som står parat til at give dine medarbejdere en komplet indførelse i diverse Microsoft applikationer – herunder Excel – på begynder- såvel som avanceret bruger niveau. Excel kurser hos 4D findes på dansk såvel som på engelsk.
Huskelisten til den store flyttedag
Når man skal flytte er der mange ting man skal huske på, det ved de alt om hos http://www.nordflyt.dk/ – der er mange ting som man slet ikke lige tænker på, og det er netop det der kan gøre en flytning så utroligt stressende.
Du skal huske at ringe til flyttefirma længe inden din planlagte flyttedag, du skal ringe til din kabel- og internetudbyder. Det samme med elektricitet og gasleverandører mindst en uge forud for dit flyt for at finde ud af, hvornår du skal lukke ned for det hele uden de store problemer. Sørg for at du forlader nok tid i din flytteplan til at samle de nødvendige ting – som ledninger, fjernbetjeninger eller kabelkasser – som udbyderne muligvis skal have tilbage.
Ring tidligt efter hjælp
Hvis venner og familie for at hjælpe dig med at pakke inden flyttefirmaet dukker op, så vær venlig og giv dem mindst en måneds varsel. Send en e-mail til dem med detaljerne om hvor I skal mødes, hvad tid, hvad man skal medbringe, så I alle er enige.
Pak før den store flyttedag
Pakker du lidt efter lidt er det langt mindre stressende end at forsøge at gøre det hele på en dag. Du kan faktisk allerede begynde et par måneder før, hvis du har ting som du ved ikke skal bruges før de er ankommet i dit nye hjem. Dette kan være alt fra tøj til bøger, du allerede har læst til mindesmærker eller billeder
Pak al din kunst og dekorative ting ned, adskillige uger før du flytter. Disse ting kan være nogle af de vanskeligste at gemme, fordi de er skrøbelige, så det er afgørende at have lidt ekstra tid til at finde ud af hvordan de bedst overlever flytning. Det rigtige flyttefirma passer naturligvis godt på dine ting, men derfor er det alligevel rart at vide, at du har gjort alt hvad du kunne selv.
Fem forskellige typer af kagefigurer, som du bør kende til
Når du skal holde en fest, er det sjovt, at du pynter op. Det gælder også for den kage, som du laver eller får lavet til festen. Derfor er det en god ide, at du sætter en kagefigur på den. Det giver en flot ekstra finish til kagen. Der findes mange forskellige former for kagefigurer, og vi kommer ind på de fem, som du i hvert fald bør kende til. Listen er lavet i samarbejde med ctiparty.dk, der forhandler en lang række forskellige former for pynt til fester, deriblandt selvfølgelig kagefigurer.
1. Bryllupsfigur
Bryllupsfiguren er selvfølgelig den mest klassiske figur. Den troner på toppen af bryllupskagen og kan se ud på mange forskellige måder. Det kan for eksempel være et par, der cykler, kører på motorcykel eller traktor, eller bare står og holder om hinanden. Det er helt op til jer, hvordan I gerne vil fremstilles.
2. En babyfigur
Holder du barnedåb eller navngivningsfest, er det sødt, hvis du sætter en lille babyfigur på kagen. Det kan også være en lille bamse i lyseblå eller lyserød, der igen er virkelig sød at have siddende på kagen. Det er med til at gøre, at der bliver sat lidt ekstra fokus på dit barn.
3. En konfirmandfigur
Til en konfirmation er det også flot at have en figur på kagen. Du kan finde fine figurer af piger i hvid kjole eller drenge i mørkt tøj. Du kan købe en figur, og som en overraskelse til dit barn sætte den på kagen.
4. Guldbrudepar
Hvis I har været gift i 50 år og dermed kan fejre guldbryllup, er det også sjovt, at I sætter en figur på kagen. Dermed kommer kagen til at minde om den, som I spiste til jeres bryllup for så mange år siden. I kan købe fine figurer med en kvinde i guldkjole og en mand i habit.
Vurdering af dødsbo ved dødsfald – få hjælp af en professionel
Et dødsfald kommer, uanset om det er ventet eller pludseligt, aldrig på et belejligt tidspunkt. Det er simpelt hen de færreste, som er forberedt på den bølge af sorg, som man oplever, når et elsket familiemedlem, en gammel og nær ven, eller en kær slægtning tager afsked med dette liv. Og det samme gælder for den efterbyrd af papirarbejde og andre praktikaliteter, som følger i kølvandet på et dødsfald. For de efterlevende er det slemt nok at skulle bearbejde savnet og sorgen, samtidig med at et dagligdags liv skal opretholdes med alt hvad det indebærer af gøremål og forpligtelser over for familie, job og venner.
Når man så skal lægge gennemlæsning af testamente, tilrettelæggelse af bisættelse eller begravelses ceremoni, fordeling af arv og afvikling af diverse forsikrings- og pensions ordninger samt abonnementer oven i, begynder det at blive direkte uoverskueligt. Og så er der de fysiske effekter, som udgør dødsboet – og som også skal gennemgås og afvikles, så boligen kan sælges eller lejes ud til nye lejere.
Professionel assistance til vurdering af dødsbo – kontakt en erfaren marskandiser
Dette kan i sig selv være den største og tungeste opgave, som tilfalder de efterlevende i forbindelse med et dødsfald. Der kan knytte sig mange personlige og kære minder til et dødsbo, som kan rode op i sorgen og savnet, og blot bære ved til ens ulykkelige sindsstemning. Derfor er det en god idé at få hjælp til dette arbejde – især hvis der forefindes effekter i boligen, som repræsenterer monetær værdi, og som skal omsættes på den bedst mulige måde. En marskandiser kan hjælpe dig med en nøgtern og respektfuld vurdering af dødsbo, og samtidig være behjælpelig med salg af de effekter, som er noget værd – og behørig bortskaffelse af de, som ikke er.
Du kan blive klogere på vurdering af dødsbo hos dødsbo-rydning.dk
Samsung Galaxy S9 Plus Cover – køb det online
Inden for elektronikkens verden, er mobiltelefonen nok blandt de største landvindinger i vor tid. Smartphones – især de nyere modeller – markere konstant nye højdepunkter – det er svært at tro, at man kan få presset så megen avanceret teknologi ind på så lidt plads, og samtidig designe slutresultatet så smukt, elegant og diskret.
Den ekstremt avancerede, hurtige og brugervenlige Samsung Galaxy S9 Plus er et prima eksempel på et foreløbigt højdepunkt i denne udvikling. Samsungs smartphones ligger generelt i toppen hvad angår udnyttelsen af teknologien – med det brugervenlige og hurtige styresystem Android i kombination med Samsungs overlegne teknologi, er Samsung Galaxy S9 Plus en smartphone for professionelle.
Samsung Galaxy S9 Plus cover – når du vil beskytte dit lille vidunder
Er du blandt de heldige, som har erhvervet dig en Samsung Galaxy S9 Plus, har du nok allerede oplevet den lækre smartphone fra alle dens bedste sider. Du har glædet dig over de mange funktioner og beundret det smukke design, men måske ikke lige overvejet, at med et følsomt display og en elegant og slank profil følger stor sårbarhed. Din Samsung Galaxy S9 Plus kan på mindre end et sekund forvandles fra et teknologisk vidunder til et kaos af smadret glas og ødelagt elektronik.
Det eneste, der skal til, er, at du taber din Samsung Galaxy S9 Plus ud af lommen eller tasken, så den rammer noget hårdt. Og så kigger du på dyre værksteds regninger, og en telefon, der måske aldrig bliver helt sig selv igen. Derfor kan det anbefales, at du anskaffer dig et lækkert cover til Samsung Galaxy S9 Plus. Du kan finde Samsung Galaxy S9 Plus covers i alle tænkelige farver, designs og mønstre – og hvis du supplerer dit Samsung Galaxy S9 Plus cover med beskyttelsestape, får du den optimale beskyttelse af din Samsung Galaxy S9 Plus.
Find de rette kompetencer med professionel rekruttering
Virksomheder i vækst har brug for de rette hænder og hoveder, hvis strategien skal virke. Og er virksomheden allerede i gang med en rivende udvikling, kan det godt være svært at afsætte den fornødne tid og de nødvendige ressourcer, som skal til for at gennemføre en rekrutterings- og ansættelses procedure. Det er nemlig et helt projekt i sig selv, som både kræver en vis forhåndsviden om, hvad det er, man leder efter, samt en masse arbejde i forbindelse med selve processen.
Først skal det afklares, hvilke typer stillinger, der ønskes besat, hvilke arbejdsområder, der skal dækkes, og hvilket fagligt niveau, der forventes af ansøgeren. Dernæst skal der udfærdiges stillingsopslag, som på kortfattet vis indrammer disse parametre, således at man er sikker på at henvende sig til de rette kandidater. Når først opslaget er indrykket relevante steder, hvor man ved, at det vil ramme målgruppen, begynder ansøgninger og cv’er at tikke ind. Og her begynder det rigtigt slidsomme arbejde med at gennemlæse ansøgninger, sortere ansøgere fra, og indkalde til samtaler.
Spar tid og ressourcer, og find de rette kandidater med professionel rekruttering
Og som om dette ikke er nok, skal der i reglen afholdes 2 – 3 samtalerunder, hvorpå den bedst egnede kandidat kan udvælges til ansættelse. Så er der kontraktforhandlinger, efterfulgt af onboarding. Dette kan virke som en stor mundfuld, og det er fordi, at det er en stor mundfuld. Så hvorfor ikke bare overlade rekrutteringsprocessen til et professionelt rekrutteringsbureau? Med professionel rekruttering får du ikke alene hjælp til at finde de rette kandidater. Du får også sparring i forhold til identifikation af arbejdsområder samt det faglige niveau og de kompetencer, en kandidat skal besidde. Og mange rekrutteringsbureauer tilbyder tilmed hjælp til ansættelses- og onboarding processen. Du kan læse mere om, hvordan du kan bruge professionel rekruttering i din virksomhed, på dedikation.dk
Mobil covers til discountpriser hos lux-case.dk
De nye smart phones på markedet er lækre, slanke, funktionelle – og meget sårbare over for slag og stød. Det super følsomme display, som adlyder dit mindste vink, har den ulempe, at med følsomhed kommer sårbarhed. Enhver, som har prøvet at tabe en sprit ny smart phone ned på et hårdt underlag – for eksempel et beton gulv, et fortov, eller en asfaltbelagt vej – vil nikke genkendende til den gysen, der løber igennem én, når man ser det før så jomfruelige og skinnende display smadret til ukendelighed. Og da er det for sent at begynde at spekulere over, om et mobilcover til få hundrede kroner kunne have forhindret denne ulykke, og sparet en for de mange tusind kroner, man hurtigt kan komme til at bløde for reparation af display eller udskiftning af glas foran og bagpå telefonen.
Mobilcover eller etui? Et spørgsmål om smag og behag
Med et mobilcover, eventuelt suppleret af beskyttelsesfilm til displayet, er du godt hjulpet, når du ønsker at beskytte din smart phone mod slag, stød og ridser. Moderne mobilcovers er langt mere effektive end deres forgængere, og samtidig en del mindre klodsede. Du kan sagtens finde et mobilcover, som er både smukt, elegant og særdeles effektivt, når det handler om at forhindre splintring af skærm og bagklædning på din smart phone.
Hvis du fortrinsvis går rundt med din smart phone i tasken, og således ikke er afhængig af, at den skal kunne være i din lomme, kan du med fordel investere i et lækkert og raffineret etui, som beskytter din telefon maksimalt. Lige som mobilcovers er de etuier, du finder på lux-case.dk, særligt tilpasset netop den model telefon, du har, uanset mærke (for eksempel Huawei, Samsung, Nokia, Sony, LG, Motorola eller Apple iPhone). Find et stort udvalg af etuier og covers på lux-case.dk
Bliv smidig med yoga
Kender du det, at ryggen føles stiv og øm efter en dag på kontoret? Eller at nakken sætter sig fast, lænden strammer, eller skuldrene er helt smadrede og nærmest sidder fast omkring ørerne? Det er meget normalt at få smerter i ryg, nakke, lænd og skuldre, når man beskæftiger sig med kontorarbejde. Selv om man ikke anstrenger sig fysisk, er den siddende, fremadrettede stilling meget usund for den menneskelige krop. Samtlige bevægelser og stillinger, vi indtager i det daglige, stillesiddende liv, er særdeles unaturlige og uhensigtsmæssige for legemet. Og selv om du tjener lidt ekstra ind på motionskontoen via cykling til og fra arbejde, er dette stadig en aktivitet, hvor kroppen er foroverbøjet og sammenkrummet.
Få has på den stive kontorkrop med yoga
Hvis du ønsker at kompensere for din usunde, stillesiddende livsstil, er yoga et par gange om ugen et formidabelt valg. Yoga anskuer hele kroppen, sjælen og ånden som en helhed – og denne holistiske anskuelse udmøntes i yogaens øvelsesserier, som tager hele kroppen på eventyr i forskellige udfordrende stillinger i åndedrættes tempo.
Netop ved hjælp af det dybe og fokuserede åndedræt bygges der bro mellem krop og sind, hvilket giver en mere jordbunden fornemmelse, som skaber tryghed og hjælper udøveren til at komme dybere ind i stillingerne. De lange stræk i uvante retninger aktiverer muskler, som vi normalt forsømmer i hverdagen, og samspillet mellem åndedræt og bevægelse sætter udøveren i en meditativ tilstand, som virker beroligende på samme måde som en god massage.
Yoga – også for nybegyndere
Selv om det kræver øvelse at udføre det mere komplicerede stillinger – eller asanas, som det kaldes i yoga verdenen – kan du sagtens tilmelde dig et yogahold inden for en af de grundlæggende yoga former, og være med fra starten. Du kan finde og tilmelde dig yogahold i alle sværhedsgrader på https://www.joga.dk/
Vinduer får det ydre indenfor
3. maj 2019
vinduer
No Comments
admin
Når man tænker på huse, så tænker man på en enhed, der er separeret fra omverden i den forstand, at selvom boligen befinder sig teknisk set placeret ude i naturen, hvor vi har bygget boliger, så er den stadig afskærmet fra omverden.
Men hvis man vælger at indsætte nogle gode vinduer i hjemmet, så kan man få en fornemmelse af, at naturen med sine farver, lys og dyr næsten kan komme helt tæt på huset for ikke at sige næsten helt ind og hjem til en.
Det er faktisk lige meget, om du så ejer en lille lejlighed i indre by eller befinder dig langt ude på landet, hvor der er mange kvadratemeter og måske hele tønder land at gøre godt med: Hvis der ingen vinduer er i det hjem, så aner man – udover lydene – ikke, hvor man er henne i verden.
Når man nu om dage kan skaffe billige vinduer og døre, så er der stort set ingen grænser for, hvordan man kan udsmykke ens hjem i både design og stil med vindernes hjælp, men også bringe omgivelserne helt tæt på en.
For eksempel kan man have en fransk dør med vinduespartier i, så man altid kan kigge ud. Man kan have skrånede loftvinduer, så man kan kigge op på nattehimlen eller høre regnen slå mod ruderne.
Desuden skal man ikke underkende værdien af at få sollys ind i ens hjem. Den slags kan holde depressioner væk, fordi man får de livsnødvendige D-vitaminer i sig.
Er man ligefrem i den uheldige situation, hvor man af den ene eller anden grund ikke kan forlade ens hjem, så er det umanerligt nødvendigt, at man har mulighed for at kunne kigge ud på omverden via vinduerne.
Hvordan ser din drømmebolig ud med sine vinduespartier i, hvis kun fantasien sætter grænserne?
Der er mange muligheder at vælge imellem.